103.10.31因為身體不舒服，頭痛已好幾天，痛到碰了枕頭還要痛到神經疲乏才睡著，真不知我這樣身體過日子害要過多久，上班上到實在撐不到下午，趕緊請假回家睡覺，免得萬一暈倒，以我這龐然身軀，挳定會害苦同事，嘿嘿自己要有先見之明，回到家一樣的症頭，痛到嘔吐，頭碰到枕頭又痛到無法入眠，輾轉中迷迷糊糊睡著了，雖仍頭痛，腦袋終於可以稍微會復正常思考，不然一直嗡嗡作響，真不舒服.索性俐落除去3千煩惱絲.
車友約晚間18:30在新店舊麥當勞前集合， 車友一見到我就問發生什麼事， 頭髮剪太短了， 老實說我並未在意， 任由髮型設計師剪裁，連鏡子都沒看一下就步出髮廊 ，才會沒意識到剪得像男生，一樣是召集人遲到， 說好走北宜一路不停直接到礁溪小七旁的福哥石窯雞，一路有載雞隻的貨車，貨車油味加上雞毛亂亂飛，味道真不好受，還好貨車司機們都會在安全的地方靠邊且閃雙閃燈讓我們先行，真是謝謝.
福哥石窯雞地址: 台灣宜蘭縣礁溪鄉礁溪路七段59號之1 電話:0937929911 週一 ~ 週日AM11:00 ~PM 22:00
一行7男3位女家眷，點了2隻雞， 一隻自己撕， 一隻請店家翦好享用，老闆招待的酸辣花生，這家小菜好吃 ，雞經過窯烤悶燒後，可以把雞的美味再逼出來，皮金黃酥脆，撕開的肉沾上雞油，柔軟好吃，難怪大家愛吃啊，8號小站(茶棧)逸朋大大還一直邀我們過去，可惜聊天吃飯太開心，吃完已超過10點，報大大名號多一道小菜招待，但還是加收一成服務費，這家目前是在宜蘭吃過，算是不錯的店。
原預計走106回程，新店區召集人第2天仍要上班，所以回程還是走原路，在坪林小七小憩，車友蔡寶爸得知，便問大家要在此地休息多久?因為太久沒跟跑了，直接從新店住家騎車過來，回程跟著大家跑一小段.回到家也是快凌晨1點,睡覺已是凌晨2點多的事了.
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