宜蘭城隍廟街附近美食 文昌路是在宜蘭市中心，與中山路三段交接處

文昌街排骨酥乾麵，宜蘭市城隍街與西後街交叉口麵攤， 宜蘭特有的肝腸一定要試試，粉肝新鮮又大塊，還有清燙的筊白筍，淋上醬油膏，帶出食材原甜味. 

城隍早餐店，宜蘭市城隍街3號 電話:03-9356413 營業時間AM06:00~PM12:00左右，城隍廟早餐招牌煎餃7元比水餃大顆煎的ㄅ外皮金黃酥脆，蔥燒原味蛋餅，肉鬆蛋餅，菜圃蛋餅，蛋餅油條 有滷大腸可食用，杏仁茶，米漿都是手功作，若點熱的還可加蛋，只要加價2元，還有控肉飯 苦瓜排骨湯，味噌湯可搭配，飯糰加蛋25元，特別的是控肉飯糰45元. 

旁邊就是三珍正宗鮮肉湯包，地址：宜蘭市中山路三段135號 (華南銀行及全家便利店對面)電話：03-9351626．03-9287210營業時間AM07:00~PM19:00左右，專賣筍丁燒賣一級棒，湯包是湯鮮味美的肉餡，不像正常小籠湯包裏有滿滿的蔥餡，可惜了皮有點軟爛的口感，這裡可搭配玉米濃湯、豆漿和紅茶飲用.

(阿ㄇㄠˋ)正雄小吃部 地址：宜蘭縣宜蘭市文昌路5號  電話：03-9351159 營業時間AM11:00~PM18:00 (公休日星期三)特色小吃：粗米粉上頭淋點自製的味噌甜辣醬、大骨湯切仔粿、黃色油麵的切仔麵；小菜部份其實是它們的強項，粉腸、燻鴨肉、五花肉、炸豆干、粉腸和帶骨鴨肉、三層肉...，豬血湯是濃濃的沙茶湯底配豬血塊，吃起來很有古早味.

萬里遊民情香草園 地址:新北市萬里區龜吼里玉田路61號(仁愛之家東棟大樓) 電話:2492-6199營業時間:週一~週五AM08:30分~PM17:00，週六 日延長到PM20;00。http://www.yywb.org.tw/front/bin/rcglist.phtml?Rcg=2 台北縣政府與鼓岩世界教育基金會合作，將萬里鄉仁愛之家的閒置房舍整修為遊民重建中心，七十多位遊民把荒廢後山打造成休閒農場，種植廿多種香草，取名「優遊香草休閒農場」，開始營業，成為全國第一座遊民休閒農場。很難想像之前還是一片雜草叢生的荒蕪景象，目前則以花卉種植為主的農園，因應流行，也提供有多種香草盆花，園區常見的達10多種，如迷迭香、月桂、薄荷、百里香、檸檬香茅、洋甘菊等等，配合草花裝飾，再加上造景及原木戶外教室，園區佈置得雅緻而有特色。北縣遊民重建中心主任陳大德，原本只是想讓仁愛之家的老人家往來散步 ... 現在我們也可以為社會盡一分力去幫助這些街友遊民，去萬里的仁愛之家裡的優遊香草休閒農場，郊遊賞景，喝杯香草茶，吃一份簡餐，買個小盆栽，手工餅乾，手工編織包....等等，這樣就能產生一點點力量，讓這個提供遊民職業訓練的優遊香草休閒農場永續經營下去，改善社會環境.

田媽媽美食小舖 地址:台中市石岡區九房村豐勢路889-1號 電話:04-25721490 網址:http://tianmama.coa.gov.tw/view.php?k_type=TanDetail&func=TT04&id=B_dmj361_20050226124007  自行開車 國道3接國道4號往東勢方向終點左轉豐勢路往石岡情人木橋石農廣場即達。 或台3線往東勢方向接豐勢路往石岡情人木橋石農廣場即達。購買商品需先電話預約AM09:0~PM17:30

石岡傳統美食小舖其 實她們不姓田而是由農委會協助 農村婦女結合來自各地的食材 推出強調低油 低鹽 低糖 高纖維的風味料理及點心 這就是田媽媽得由來

專賣蜂巢蛋糕：150元/盒 蛋糕體蓬鬆成蜂巢狀 有濃濃的乳香與焦糖香氣 還有客家風味的紅麴米糕：25元/片 芋頭粄：200元/籠 外埔肉粽 桔醬及醃梅.意外的是還有外燴或雞尾酒會 都有在承辦 強喔!

168幼福童書網-中和健康店地址：新北市中和區建康路150號 電話 : 02-2226-3070#566營業時間：(週一~週五)09:00~19:30(六、日、國定假日)10:00~17:00銷售漢湘，幼福出版所有圖書，16歲以下童書，各出版社排行榜暢銷書，童書，繪本，讀本，幼教，文學勵志，教具玩具，文具…等，「讓家裡沒有餘錢買書的孩子，充滿一個希望，一個鼓勵，且能擁有屬於自己的書房，買的起書的人買更多書。」;這就是成立公益書店的原因之一。提供更多種類，更完整的童書及暢銷書，讓大家一起「168公益書店-買好書，做愛心。」

http://tw.ysm.emarketing.yahoo.com/soeasy/client/20164716880-1.html

補腦湯:生黃耆,枸杞,紅棗,何首烏各3錢,天麻4錢裝成飲茶袋,水1000cc煮10分鍾即可飲用.

醫生囑咐過5\24(五）出院後，若嘴巴有血腥味，一定要回診，假日醫生應該休診，所以忍住，醫生還告知可先行食用冰涼流質的食物，便到costco買無糖，無顆粒的流質食品，再買人蔘燉排骨、雞腿肉，喝原味湯補元氣。或是打蘋果加牛奶，打到極細緻才有辦法喝下來，軟質布丁，爸爸是直接帶我開車殺到金山去買仙草龍的仙草布丁，買十送一，現場則直接買仙草凍奶茶喝，能吃東西真是福氣啊！目前得我不但只能喝流質食物，肚子不斷咕嚕咕嚕，要嘛無法解便，要嘛隨排氣啦綠色水便!真是超超機車的，且胸口虛，悶，就快飄來飄去的不舒服。

！    

手術後飲食以流質飲食為主，少量多餐，可多補充些米湯、豆漿、蔬果汁、牛奶或優酪乳等流質食物，但需注意在飲食後保持口腔的清潔(醫生有開漱口水，吃完東西後記得漱口，且再以白開水漱過，避免化學東西殘留口腔內)，避免手術後抵抗力變弱，傷口污染而引發其他疾病。

段木香菇有機人生 原鄉福袋商行 地址：桃園縣復興鄉霞雲坪部落(台7線18.5K處,復興萊爾富往前5分鐘右邊可見立牌)官網：http://www.woodgreat.com.tw/ FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/woodgreat http://tw.myblog.yahoo.com/fortune_bag/article?mid=298&prev=-1&next=284菇農：陳春杰(阿雄)、廖怡能(阿布)栽種過程無使用農藥,吸收復興鄉無汙染山泉水 全台唯一用段木方式栽種白背品種 十分養生 全程採自然農法不受農藥汙染;孕育出一朵朵品質優良健康無汙染且香味濃郁,絕佳的口感!段木黑木耳 段木銀耳 段木香菇.

東德成米粉廠手工炊粉地址：新竹市延平路一段317巷3弄47號 電話：03-5233530 業者郭連進說一般手工(純米)米粉，客家人叫做炊粉，鄉下人老人家比較能接受這種米粉，製作純米米粉得將純米漿榨乾後，攪拌擠壓成一個個米糰，再送進蒸籠裡蒸到三分熟，放涼後才能繼續下一個程序。
因為粿團只能蒸三分熟才有黏性，太熟的話，機器攪拌不出來，會太黏，所以一定只能三分熟，會鬆鬆的，米粉比較好做。半個小時後，將已經微涼的米糰再送進攪拌機打碎擠壓，之後便要進入純米粉的關鍵程序，以機器碾壓成均勻的米片，像郭家用的這台機器上的木軸，已有數十年歷史，捲起碾壓紮實的米片，再放入油壓機的銅斗裡，從銅孔擠壓成一條條的生米粉，再送回蒸籠裡蒸熟，充滿米香味的米粉便基本成形，但為了讓米粉保有傳統味，連蒸籠等器具也堅持以竹製或木製古早的竹編，而不用一般塑膠或鐵器替代。因為木頭蒸籠比較會吸水，較不會爛掉。煙霧瀰漫混著米香味，快速的把一籠籠蒸好的米粉取出，趁米粉黏在一起前，用長竹筷把米粉弄蓬鬆散置在竹編上，讓它冷卻，每日送到鄰近鄉鎮麵攤的濕米粉也就完成了。濕的米粉是直接給麵攤的，一斤才$50，乾的費工，放到屋頂上風吹日曬，蒸氣都曬乾了，保存時間久一點，一斤就要120元了。新竹因地理環境的關係，當東北季風來臨時，或是夏天的時候西南季風來臨時，就成九降風的地方特色。

手工中和摃丸地址：新竹市中和路99號 電話：(03)523-1646，業者陳月桂強調傳統手工的摃丸，一定要用溫體的後腿豬肉來製作，每天搥打豬肉，搥打好的肉，就用手把它擠成丸子的形狀，很快地一顆顆圓滾滾的摃丸便佈滿水面。

6/1 松開你的手●舞動大海 大安松商聯合舞會 白安宣傳片

 http://www.youtube.com/watch?v=Ep_DfBep8yk

致理動漫社預計今日在松山家商演出，今日一早5點又被開刀傷口痛到火燒喉嚨，趕緊吃藥先 ，和霸爸2個人開車上國3，在深坑下交流道左接快速道路往松山開，後續要ㄧ直靠右開，隧道內不能變換車道要注意，直走便可看到松山家商標示。好心的警衛讓我們停車，這時才早上9點多，問過10點開放進場，一人需買場刊50元進場，社辦人員不需費用，只是致理表演為最後一場約下午3點左右，爸爸便帶我想先回家休息，結果一上快速道路，便直接往金山仙草龍買仙草布丁，幫我無法吞嚥的人，補充體力，真是謝謝貼心的霸爸。

思勳饅頭  地址:新北市石定區中民里石碇子路36號 http://ppt.cc/8X3K 電話：02-26631276、0927-062597 一位勇敢的媽媽，為了自己孩子的身體健康研發出的健康饅頭。 大兒子驟逝後，小兒子第二次換心後吃排斥藥，影響到思勳的腎臟功能，每天蛋白質量不能超過30公克，米飯中的蛋白質已經過量。便以饅頭替代，每顆拿起來沉沉的有份量，吃起來紮實，且有豐富滿滿的五穀雜糧，甚至還有整顆的開心果。思勳媽媽說，沒有經歷過大病痛，不會感受到健康的重要，從孩子的經歷中學到感恩，也希望大家都能擁有健康的身體。

埔里甘蔗煙醺火腿地址：南投縣埔里鎮八德路2號之1電話：049-2424887 營業時間：AM06:30~AM11:00公休日為每週一 國道六號在愛蘭交流道下往埔里市區方向接中山路到中山路二段右轉中華路左轉八德路(路口處往前第兩家)就位於埔里藝文中心、埔里鎮立圖書館旁，施家肉圓對面。

火腿和培根都是用溫體豬肉下去製作， 再加上用甘蔗去煙醺、木炭烘焙。手工早餐:手工三明治僅現場限量供應、漢堡、蛋餅、三明治、現烤土司、超綿蛋土司、超綿火腿蛋土司、超綿培根蛋土司、超綿排肉蛋土司、超綿全火腿土司、超綿全培根蛋土司、大三元拼盤。飲料：魚池紅茶、奶茶、南投咖啡。

火腿培根產品資訊:手工火腿、手工培根:600G/$680、1000G/$1000火腿、培根提供低溫宅配服務，請來電洽詢。滿3,000元免運費、未滿3,000運費150元 春節、中秋節請於一個月前預訂（請於上班時間AM06:00~PM19:00來電訂購），以免向隅。店裡手工火腿、培根都是堅持以優質肉品以及嚴格製程製作，因此需耐心等候。

 先到慈惠宮媽祖廟謙誠禮拜

廟前過馬路往巷子前直走就可看到超便宜的人氣排隊炸物,蘿蔔糕,糯米腸,芋頭糕加上蒜頭醬油好滋味,旁邊就是生炒魷魚,酸甜滋味.兩家是同個老闆,可同時點餐,隔壁家的檸檬愛玉,粉圓也是學生銅板美食.

這家為在黃石市場內的甜品店是從小吃到大,冷熱皆宜,他們家自製的芋圓,湯圓,地瓜圓...,搭配花生,紅豆,芋頭綜合湯,現場若太多人而不想等待,要外帶時記得跟老闆說用塑膠袋裝,份量會比較多,若自己帶環保外時裝湯用的鐵鍋子會更好. 

卡廠品研單位與我有患難兄弟的情誼,雖在開刀前一天的喜宴,我們還是全家赴宴囉!恭喜小勾也將邁入人生的第二階段.祝幸福美滿喔.   

3600

 因為扁桃腺發炎，喉嚨有東西，醫師建議開刀切除並做切片，預定5/21為開刀日，5/20為住院日，5/24為出院日.

結果5/19(五)就頭痛到不行，公司事情先處理到最新進度，並將請同事代為處理後續事項，完整寫仔細，才發現自己真是能幹，接著星期六，日頭痛狀況更糟糕，還加上暈眩及嘔吐，星期一本預計到公司先處理一些事情，接到住院電話，再請假住院就可以，偏偏一早暈炫到無法站立，索性在家等醫院通知，因最近下午都會下雨，騎著摩托車就往亞東技術學院地下室以悠遊卡計價停放，身體已經非常不舒服及緊張，一路從進地下室到準備刷卡時，偏偏遇到素質超差的學生，牌位在後面挑釁的猛灌油門，聲音催的批批碰碰，真想告訴他:死小孩，會騎摩托車了不起嗎?我們騎大型重機時你還沒出生呢，猴死瘖崽.沒錢買大型重機，只能把排氣管改成這樣，還敢做這麼丟臉的事情.現在孩子都不怕丟學校名聲，讓人觀感很差.一粒老鼠屎壞了一鍋粥.因為隔壁車道的孩子並未如此做，所以不能認定這個學校都是這樣的學生，這點理智我還是有滴.

帶著健保卡及住院通知，換洗衣物住院，九點多到2樓住院處辦理，先給病房號碼，再簽署住院自費的部份，然後再到開刀醫生的診間，作最後說明及確認，多份文件簽名，這時已過中午時分，回到住院報到處，護理師請我們先去吃午餐，待一點以候才會開始抽血，照X光，心電圖等報告，再回到住院報到處，這時才由義工帶我們到病房護理站報到，這時為下午三點多，還要到麻醉諮詢房間面談，告知我對麻醉藥敏感，通常會夾帶頭暈眩，抽痛，偶吐等症狀，希望能讓我此次不要再有這些不好的感覺，這時已近下午五點了，真是團團轉的累，所以我跟爸爸就先到附近吃鴨肉飯套餐及叉燒肉套餐，本想吃好一些些,開刀後不知多久才能進食，且12點過後不但不能進食，連一滴水都不能喝，喝水怕會影響麻醉.要準備第二天的開刀.

醫院有提供拖鞋，盥洗用品(牙膏，牙刷，毛巾，香皂)我是開喉嚨所以提供漱口水，開刀前以10cc開水對10cc藥水漱口及喉嚨.6樓是耳鼻喉科及泌尿科的病房，健保雖有補助仍需自費1晚$1600，爸爸說我們抽到籤王，醫院一早約5點半開始放輕柔音樂，護理師忙著幫病患量血壓，量體溫，配送藥，打點滴..等例行公事，隔壁床婆婆的看護早上是先開卡拉ok台，就是賣藥兼賣典唱歌曲.再來就是歌仔戲，風水世家??連續劇，連我不看電視節目的人，都能略知劇情一.二...且聲音分貝超大，頭更痛....好想哭喔來醫院不是要休養的嗎??可以建議醫院住院處把水平差不多的人，安排在一間房較為人道吧??

 MACARON RATAFIA TAIPEI(點心櫃)地址:台北新光三越信義店A4館B2專賣MACARON(較甜)

Franciacorta 小法國 地址:台北市大安區延吉街246巷6號 電話:27063316 傳真:27033836 營業時間：週二~週日PM 12:00~PM20:00 週一公休  http://www.franciacorta.com.tw/

莎瓦法式烘培坊地址:臺北市內湖區環山路2段135號電話:26272266地址:台北市中山區南京東路一段42號電話:25672166營業時間AM10:30~PM22:30覆盆子巧克力慕斯蛋糕軟糖 法式鄉村蘋果派

boite de bijou 珠寶盒法式點心坊 地址：台北市麗水街33巷19號之1電話：33222461 地址：台北市大安區安和路二段209巷10號1樓電話：27396777 營業時間週一 ~週日AM10:00~PM9:00 每月最後一個星期一公休.烘焙、甜點、零食、西點烘焙、麵包堅信手製的感動，堅持天然保有大地風味的物料，為這堅持默默的努力著。https://www.facebook.com/pages/%E7%8F%A0%E5%AF%B6%E7%9B%92%E6%B3%95%E5%BC%8F%E9%BB%9E%E5%BF%83%E5%9D%8A/115758878441642?v=wall

Madam Jan's 手工優格&歐洲特色佳餚 地址:台北市長春路498-1號電話:87127877   http://blog.yam.com/madamjanyogurt

店名：君品酒店雲軒西餐廳 地址：台北市承德路一段3號6樓 電話：21819999網址：http://www.palaisdechinehotel.com/zh-tw 雲軒放肆朵頤！加拿大活龍蝦吃到飽 君品酒店特別與加拿大駐台辦事處合作，於5/22~7/31破天荒推出史上最大優惠之加拿大哈利法克斯活龍蝦吃到飽！全世界饕客公認最美味的加拿大龍蝦，不怕饕客來挑戰，以每人$2,980+10%的超值價格讓你享用不盡、放肆朵頤每隻平均550~600公克的超大活龍蝦，同時可享雲軒自助餐檯上的多款佳餚(日式餐檯、近20款的有機時蔬餐檯、甜點水果與其他4~6款當令海鮮)，絕對划算到前所未見！

活動用餐方式

1.每人$2,980+10%享吃到飽或每人$1,980+10%享兩隻活龍蝦 (同桌需點用相同餐飲消費方式)

2. 此活動皆可享用雲軒自助餐檯多款佳餚

3. 每日午餐與晚餐時段供應，最後點餐分別是PM14:00/PM21:00

大味王火烤兩吃吃到飽地址：台北市萬華區萬大路190號  電話：23379203 火烤兩吃$199 +海鮮$299 ，$199的飲料只有冬瓜茶跟冰開水， $299的有瓶裝可樂吃到飽，火鍋料區應有盡有，  一般的火鍋料都有，還有魷魚、牡蠣、火鍋肉片、豬、牛、羊烤片、有培根、雞腿肉片.

 酉源無煙烤肉 (敦化南店總店)地址：台北市松山區敦化南路一段160巷60號營業時間AM11:30~AM02:00 http://yu-yuan.so-buy.com/front/bin/home.phtml 吃到飽、火烤兩吃、燒烤的韓式料理，肉片、明治雪糕、石鍋拌飯、拔絲地瓜、沙朗牛肉.

大瀧壽喜燒燒肉 地址：台北市大安區大安路一段51巷7號 地址:台北市大安區大安路一段51巷7號電話: 2741-2963.營業時間平日AM11:30 ~PM15:00;PM17:30 ~PM24:00；假日AM11:30 ~PM 24:00網址：http://www.ipeen.com.tw/shop/shop.php?id=8695

梅江韓國銅盤烤肉地址：台北市中正區汀洲路三段52號電話：02-23690882地址： 新北市淡水區學府路8號1樓 電話：26265670地址：台北市士林區福國路9號電話：0228378515營業時間AM11:00 ~PM15:00;PM17:00 ~ PM22:00午餐$ 280，晚餐$ 350，價日$ 350網址：http://0228378515.travel-web.com.tw/均附沙拉、甜點、水果、飲料無限供應 優惠券列印：http://0228378515.travel-web.com.tw/Show/Style11/Coupon/index.asp 

 富美活海鮮 地址:宜蘭縣蘇澳鎮海邊111號 電話:03-9962807營業時間AM10:00~PM20:00 http://fumei.399.com.tw/ 辣椒蟹(時價)、龍蝦咖哩鍋(時價)、海瓜子、燙蝦、清蒸魚、螃蟹、生魚片. 

地址:新北市貢寮區龍洞街63-3號電話: 24909557營業時間AM09:00-21:00 乾煎鮑魚、招牌炒海菜、清蒸小龍蝦.

珍珠港台中縣清水鎮梧棲漁港內，餐飲部入口左手第一間，電話:04-26563438營業時間週一~週五AM10:00~PM20:00 假日AM09:00~PM21:00 國3往清水端台中港出口下交流道接國4西直行台17線臨海路4.1公里經台61西濱快速道路前行1.4公里(北提加油站)右轉北提路依指標即可達http://99e.com.tw/花蟹炒桂花、炒洋蔥蛋、紅燒鯊魚條、龍膽石斑鐵板燒龍肉、桂花炒螃蟹、清蒸海上鮮、三杯中花卷、鹽嗆活沙蝦、三鮮匯時蔬、青筍炒海貝、鮭魚頭味噌、酥炸喜相逢、炒季節蔬菜.

大家來海鮮店地址:台中縣清水鎮海濱里北堤路30號 電話:04-26569011營業時間AM11:00~PM21：00 三杯河豚、汆燙螳螂蝦、活跳蝦、新鮮生魚片、蒜炒吻仔魚. 

冠洲海鮮餐廳 地址:高雄市旗津區廟前路6號電話:07-5716222 紅甘生魚片、三杯花枝、塔香螺 、蚵酥、水煮沙蝦、清蒸紅杉.